154 10 (2)

[ Pobierz całość w formacie PDF ]
.Mo�na to uczyni� na wiele sposobów.Mo�esz j� ob�askawi� i zach�ci� do ods�oni�cia wra�liwych punktów, albo mo�esz stoczy� z ni� walk�.Dobór metody zale�y od sytuacji.Je�li regularnie stajesz w szranki ze sw� mroczn� po�ow� i z potyczek tych wynosisz lecznicze nauki, nie potrzebujesz posuwa� si� do przemocy w zewn�trznym �wiecie.Sny przemawiaj� do nie�wiadomo�ci za po�rednictwem archetypowych obrazów.Je�li uchylasz si� od stawienia czo�a ciemno�ci wkraczaj�cej w twoje �ycie, b�dzie próbowa� zrobi� to za ciebie twój �ni�cy umys�.Potrafi by� niezwykle twórczy � mo�esz sieka� na kawa�ki potwory, toczy� bitwy, walczy� ze z�ymi duchami i tak dalej.W ostatecznym rozrachunku jednak przekazujesz samemu sobie wiadomo�� i próbujesz przywróci� równowag�.TWORZENIE POSTACI(�wiczenie pisemne)Swoje uzdrawianie zacznij od wykonania nast�puj�cego zadania: Stwórz w my�lach postaci, które wyst�pi� w twoim w�asnym przedstawieniu w twojej g�owie.Niech b�d� uosobieniem cech twojej osobowo�ci.Nadaj im imiona, rysy twarzy.Wyobra� sobie ich wygl�d.Mo�esz je narysowa�, je�li chcesz.Opisz ich niepowtarzalne charaktery.Obsada do twej sztuki mo�e sk�ada� si� z takich postaci, jak Pan Strach, Kostucha, Zaniedbane Dziecko, Despota, Niegrzeczny Ch�opiec, Niegrzeczna Dziewczynka, Grzeczny Ch�opiec, Grzeczna Dziewczynka, Ofiara, M�czennik i tak dalej.Niech te postaci o�yj� w tobie, w marzeniach na jawie, w dialogach z samym sob�.Gdy si� z nimi zapoznasz, zaczn� ukazywa� ci si� w snach w przeró�nych przebraniach.Ujrzysz je na jawie, gdy b�dziesz czu� si� zm�czony, zestresowany, zagro�ony.Je�li si� z nimi zaprzyja�nisz, uzyskasz wgl�d w swoj� ja��.Aspekty te stan� si� dla ciebie uchwytne i dzi�ki temu �atwiej ci b�dzie si� z nimi zmierzy�.* * *W swych wizualizacjach nie wi�� gwa�townych wyobra�e� z konkretnymi osobami, gdy� to zwi��e ci� z nimi i przez to z sam� emocj�.Masz w sobie wszystko, czego potrzeba do rozproszenia przykrej energii, zasoby archetypowych obrazów.U�yj po prostu wyobra�ni.Z�o�� naturalna a z�o�� niew�a�ciwaIstnieje z�o�� naturalna i z�o�� niew�a�ciwa.Je�li n�ka ci� ta ostatnia, powiniene� poszuka� sobie jakiej� formy terapii, aby wyzby� si� t�umionych w sobie emocji.S� metody wy�adowywania z�o�ci w sposób nieszkodliwy.Powiedzmy, �e jedziesz autostrad� w Los Angeles.Nagle kto� zaje�d�a ci drog�, stwarzaj�c bardzo niebezpieczn� sytuacj�.Mo�esz zareagowa� ró�nie.Powszechn� reakcj� jest naubli�anie kierowcy, wygra�anie mu albo nawet stukni�cie w ty� samochodu.Skupia si� wówczas wi�zka energii wymierzona w t� osob�.Poniewa� wszech�wiat ma w�a�ciwo�ci odbijaj�ce, energia, jak� wydzielasz, do ciebie powraca.Tote� wypuszczona wtedy przez ciebie wi�zka energii w ko�cu trafi do ciebie.Cykl akcji i reakcji nie ma ko�ca.Za�ó�my teraz, �e zamiast skupia� energi� w tak� zbit� wi�zk�, wy�adowujesz z�o�� w sposób, który zarazem j� rozprasza � mo�esz waln�� w kierownic�, wrzasn�� albo oddycha� ci�ko.Uwalniasz energi�, ale nie kierujesz jej pod niczyim adresem.Pami�tasz, �e inni s� jedynie twoim odbiciem.Je�li uczynisz to w taki w�a�nie sposób, energia nie powróci do ciebie w postaci zbitej, uci��liwej wi�zki; zamiast tego wch�oniesz sw� nieukierunkowan� z�o��.Nie zapominaj o tym, �e nieustannie wspó�tworzysz w�asn� rzeczywisto�� pospo�u z tym, z którym w�a�nie wchodzisz w interakcj�, i �e twoje reakcje s� wy��cznie kwesti� twego wyboru.Poniewa� ka�dy czego� ciebie uczy, mo�esz wiele skorzysta� u tych, którzy wywo�uj� w tobie z�o��.To, czego si� dzi�ki temu nauczysz, pomo�e ci sta� si� zdrowsz� osob�, zwi�kszy tw� moc.Osoby budz�ce twój gniew to odgromnik, na którym skupia si� z�o�� wzbieraj�ca w g��bi ciebie.Gdy tracisz panowanie nad sob�, ilekro� s�siad kosi trawnik czy spó�nia si� listonosz, to niechybna oznaka, �e cho� s� przedmiotem twego gniewu, nie s� jego przyczyn�.Z�o�� w gruncie rzeczy sprowadza si� do z�o�ci na samego siebie (nawet je�li przejawia si� jako gniew na Boga).Mo�e w ten sposób dochodzi� do g�osu prze�wiadczenie, �e czego� ci brak � pieni�dzy, w�adzy, co sprawia, �e nie panujesz nad swoim �yciem.Mo�esz si� z�o�ci� na siebie, bo pozwoli�e� si� komu� skrzywdzi�.G��boko pod wytworami ego, poczuciem winy, wstydu, krzywdy, ogniskiem gniewu mo�e by� sama dusza.Je�li odrzucisz te konstrukty, mo�e si� okaza�, �e twoja wy�sza ja�� z�o�ci si� na siebie z powodu rzeczywisto�ci, jak� powo�a�a do istnienia!Od tego miejsca zaczyna si� przeistoczenie.Kiedy u�wiadamiasz sobie, �e �ci�gasz na siebie swoje do�wiadczenia, jeste� gotów do podj�cia odpowiedniego dzia�ania � i przestajesz obwinia� innych.Ze z�o�ci� mo�na upora� si� bardzo szybko, je�li potrafi si� j� wy�adowa� w sposób nieukierunkowany.W �wiecie fizykalnym z�o�� uwalniana jest przez o�rodki energii w dolnej po�owie cia�a.Ci, którzy chowaj� w sobie z�o�� i uraz�, na ogó� maj� problemy z uk�adem trawiennym albo z rozrodem.Tam przechowywana jest t�umiona energia.Znakomitym poch�aniaczem energii mo�e sta� si� Ziemia, je�li jej na to pozwolisz.Z�o�� nale�y kierowa� przez dolne czakry energii do Ziemi.Ziemia przetwarza t� energi� i ponownie wprowadza j� do obiegu, w sposób, który nikomu nie szkodzi.Równie wa�ne dla duchowego rozwoju s� dzia�ania podejmowane wobec innych ludzi.Prawdziwa ewolucja polega na umiej�tnym zrównowa�eniu rzeczywisto�ci fizykalnej.Odczuwanie i wy�adowywanie zdrowych emocji musi odbywa� si� r�ka w r�k� z obranymi d��eniami duchowymi, na przyk�ad z �wiczeniami medytacji czy jogi.Pami�taj, �e z w�asnego wyboru jeste� w fizykalnym �wiecie, tarzanie si� w b�ocie czy uprawianie seksu nie ujmuje ci duchowo�ci! [ Pobierz całość w formacie PDF ]

�

download / ebook / pobieranie / pdf / do ÂściÂągnięcia

Odnośniki