024 04 (9)

[ Pobierz całość w formacie PDF ]
.Na seminariach po�wi�conych zagadnieniu panowania nad umys�em metod� dr Silvy odnosili�my wielkie sukcesy.Wielu s�uchaczy ze �zami w oczach opisywa�o swoje pierwsze, po wielu latach, osi�gni�cia dokonane za pomoc� wizualizacji.Najkrótsza droga do sukcesu prowadzi oczywi�cie przez próby, próby i jeszcze raz próby.PODSUMOWANIEInergizacja holograficznaKomunikowanie si� z umys�em wewn�trznymTeraz ju� wiesz, na czym polega sekret inergizacji holograficznej.Prawdopodobnie dokonali�my pierwszego od wielu lat znacz�cego prze�omu w badaniach nad wizualizacj�.Inergizacja typu holograficznego jest potrzebna szczególnie ludziom, którzy maj� k�opoty z wizualizowaniem, gdy� albo nie pojmuj� istoty wizualizacji, i tym samym komplikuj� ca�y proces, blokuj�c go, albo z natury nie s� wzrokowcami, lecz maj� za to bardziej rozwini�ty tryb postrzegania kinestetycznego b�d� s�uchowego.Dzi�ki holograficznej inergizacji mog� wykorzysta� sw� lepsz� z natury umiej�tno�� kinestetyczn� lub s�uchow� do tworzenia �cie�ki wizualnej w swym realistycznym do�wiadczeniu.Z pomoc� tego nowego narz�dzia mo�esz wyznacza� cele i Osi�ga� je.Stosuj wi�c technik� inergizacji i uczy� ze swej wewn�trznej �wiadomo�ci najlepszego przyjaciela, który pomo�e ci osi�ga� sukcesy we wszystkich dziedzinach �ycia.W celu stworzenia realistycznego do�wiadczenia przy programowaniu przysz�ych osi�gni��, eliminowaniu z�ych nawyków, l�ków, nies�usznych przekona� lub rozwijaniu jakiej� umiej�tno�ci wykonuj nast�puj�ce czynno�ci:Etap pierwszy: Zamknij oczy i wejd� w stan relaksacji umys�u za pomoc� metody 3-1.Etap drugi: Pozostaj�c nadal w stanie alfa, zwró� oczy w gór� i w praw� stron�.Stwórz obraz wizualny, dodaj�c barw� i akcj�.Etap trzeci: Sprawd� jako�� tego obrazu, kieruj�c ga�ki oczne w gór� i w lewo.Je�li obrazy nap�ywaj� z �atwo�ci�, przejd� do nast�pnego etapu, je�li nie � powtórz etap 2.Etap czwarty: Teraz ustaw ga�ki oczne tak, jakby� spogl�da� na swoje prawe ucho.Skonstruuj �cie�k� d�wi�kow� zawieraj�c� muzyk�, rozmowy i d�wi�ki w tle.Etap pi�ty: Sprawd� �cie�k� d�wi�kow�, wykonuj�c ruch ga�kami ocznymi tak, jakby� patrzy� na swoje lewe ucho.Je�li przywo�ywanie przebiega �atwo, przejd� do nast�pnej czynno�ci, je�li nie � powtórz �wiczenie 4.Etap szósty: Skieruj oczy w dó� i w prawo i stwórz fizyczne wra�enia, jakich dozna�by�, uczestnicz�c naprawd� w sytuacji, któr� obecnie wizualizujesz.Przy takim samym ustawieniu ga�ek ocznych sprawd� efekt, przywo�uj�c z pami�ci owe cielesne wra�enia.Je�li przywo�ujesz je z �atwo�ci�, przejd� do nast�pnego etapu.Etap siódmy: Teraz spójrz w lewo i w dó�.Stwórz emocje, które prze�ywa�by�, gdyby� rzeczywi�cie znalaz� si� w wyobra�onej sytuacji.Aby sprawdzi� post�py, nadal przy tym samym ustawieniu ga�ek ocznych przywo�aj owe emocje.Je�li nie sprawia ci to trudno�ci, przejd� do dalszych etapów.Etap ósmy: Spójrz prosto przed siebie (oczywi�cie ci�gle z zamkni�tymi oczami) i 10 stopni powy�ej linii wzroku, tak jakby� patrzy� na swój nos.Dodaj dane zapachowe.Sprawd� Je tak, jak opisano wy�ej.Etap dziewi�ty: Oczy skierowane do przodu i 10 stopni poni�ej linii wzroku, jakby� patrzy� na usta.Stwórz informacje smakowe, a nast�pnie sprawd� ich jako��.Etap dziesi�ty: Teraz po��cz wszystkie obrazy (wzrokowy, d�wi�kowy, zapachowy, dotykowy, smakowy i emocjonalny), a otrzymasz pe�n� inergizacj� holograficzn�.Dodaj akcj�, kolory i zbli�enia.Etap jedenasty: Odliczaj�c od 1 do 5, wyjd� ze stanu alfa, otwórz oczy, poczuj si� wspaniale i w doskona�ym zdrowiu.Celem realistycznego do�wiadczenia jest stworzenie do�wiadczenia sztucznego w sposób tak szczegó�owy, by umys� przyj�� to, co �realistyczne", za rzeczywisto��.Dzi�ki t�tnu zostanie ono skatalogowane w banku pami�ci jako wspomnienie, a ty przechytrzysz w�asny umys� tak, �e przezwyci�y on ograniczaj�ce go przekonania i poszerzy tw� stref� komfortu, a tym samym pozwoli ci osi�ga� nowe cele [ Pobierz całość w formacie PDF ]

�

download / ebook / pobieranie / pdf / do ÂściÂągnięcia

Odnośniki